Motionstennis

Alla matcher behöver ingen resultattavla. Att slå bollar med vänner, prova dubbel eller bara njuta av en timmes rörelse är värdefulla sätt att utöva sporten.

Regelbunden måttlig motion stöder hjärthälsa, rörlighet och humör. Tennis kombinerar konditionsträning med snabba riktningsändringar och är därför en allsidig motionsform.