Tennis för vuxna

Vuxna börjar spela för konditionens skull, för glädjen att lära sig något nytt eller för den sociala sidan. Tennis kan anpassas till olika konditionsnivåer och spelas både på allvar och för skojs skull.

Om du spelade för länge sedan kommer mycket tillbaka snabbt. En lugn start och ordentlig uppvärmning hjälper kroppen att vänja sig.