Tenniksen kehittäminen
Tenniksessä kehitytään vähitellen tekniikan, liikkumisen, harjoittelun ja uteliaan asenteen avulla.
Pelin rakennuspalikat
Tekniikka
Ote, lyöntiliike, osumakohta ja saattoliike ovat jokaisen lyönnin perusta.
Jalkatyö
Hyvä sijoittuminen helpottaa lyöntejä ja vähentää loukkaantumisriskiä.
Taktiikka
Ymmärrys siitä, milloin hyökätä, puolustaa tai rauhoittaa pallorallia.
Psyykkiset taidot
Keskittyminen, kärsivällisyys ja rauhallisuus paineen alla.
Omaan tahtiin
Kehittyminen näyttää jokaisella erilaiselta. Säännöllinen ja mieluisa harjoittelu on usein tärkeämpää kuin kova intensiteetti, ja takaiskut kuuluvat jokaisen lajin oppimiseen.
Karis Tennisklubb rf / Karjaan Tenniskerho ry
